팔로우해야 할 다이어트 정보 10가지 Facebook 페이지 https://rentry.co/5covi43y 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 낮추고 지방을 많이 섭취하는 식단으로, 몸속 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효능이 있습니다.